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자외선 차단제 2탄 - Q&A 로 알아는 SPF·PA·유기자차·무기자차 SPF·PA 지수의 실제 의미부터 유기자차·무기자차 선택법, 열 발생 이슈, 재도포 전략까지 자외선 차단제에 관한 핵심 질문을 Q&A 형식으로 정리했습니다. Q1. SPF 30, 실제로 몇 시간이나 자외선에서 보호된다는 의미일까?A1. SPF 수치는 “몇 시간 동안”이라는 절대 시간을 직접 말해주는 게 아니라, 화상을 입을 때까지 걸리는 시간을 ‘몇 배 늘려주느냐’를 의미합니다.SPF 30은 ‘차단제를 바르지 않았을 때보다 자외선으로 인한 화상까지 걸리는 시간을 30배 늘려준다’는 뜻으로, 예를 들어 무방비 상태에서 10분 만에 화상을 입는 사람은 SPF 30 사용 시 이론상 약 300분(5시간)까지 버틸 수 있습니다. 다만, 사람마다 피부 타입과 자외선 강도(UV Index)에 따라 무방비 상태에서 .. 2025. 8. 9.
여름엔 SPF 50, 겨울엔 SPF 30? 자외선 차단제 선택과 물리학 자외선은 계절과 날씨를 가리지 않고 피부에 영향을 주며, 피부 노화·기미·주근깨의 주요 원인입니다. UVA와 UVB의 물리적 특성을 이해하면 SPF·PA 지수를 올바르게 선택할 수 있습니다. 이번 글에서는 자외선의 물리학적 원리, SPF·PA 지수의 의미, 계절·상황별 자외선 차단제 선택법과 무기자차·유기자차 장단점을 한 번에 정리합니다. 1. 자외선의 물리학 ― UVA와 UVB의 차이자외선(Ultraviolet, UV)은 파장에 따라 크게 UVA(320~400nm)와 UVB(280~320nm)로 나뉩니다.UVA: 파장이 길어 피부 진피층까지 도달하며, 구름과 유리를 통과합니다. 주름, 탄력 저하 등 광노화(Photaging)의 주요 원인입니다.UVB: 파장이 짧아 주로 표피에 작용해 일광화상(Sunbu.. 2025. 8. 9.
EGF·FGF·IGF, 피부 재생을 이끄는 성장인자의 모든 것 ㄴ피부과 시술이나 고기능성 화장품에 빠지지 않고 등장하는 성분, 바로 EGF, FGF, IGF입니다. 이들은 단순한 ‘좋은 성분’이 아니라 피부 세포 자체에 회복·재생 신호를 보내는 생체 단백질이라는 점에서 특별합니다. 이 글에서는 세 가지 성장인자의 차이, 각각의 강점, 그리고 조합 활용법까지 구체적으로 알려드립니다. 🔬 EGF란? – 피부 겉면을 회복시키는 ‘표피 성장인자’EGF(Epidermal Growth Factor, 상피세포 성장인자)는 표피층 세포 재생을 촉진하는 단백질입니다. 표피는 피부의 가장 바깥층으로, 자외선·미세먼지·스트레스 등 외부 자극에 직접 노출됩니다. EGF는 손상된 표피세포에 “회복하라”는 생화학 신호를 보내 새로운 세포 생성과 각질층 턴오버를 유도합니다.대표 특징: 19.. 2025. 8. 8.
양산이 만드는 진짜 피부 격차 – 미백·노화·기미 예방의 과학 매일 SPF 50을 발라도, 기미와 주름이 줄어들지 않는다면? 자외선 차단제만으로는 피부를 완전히 지킬 수 없습니다. 이 글에서는 양산의 자외선 차단력, 미백과 노화 예방 효과, 그리고 미묘한 피부톤 차이를 만드는 실사용 팁을 과학적으로 분석합니다.☀️ 왜 자외선 차단제만으론 부족할까?대부분의 사람들은 자외선 차단제를 바르면 피부 보호가 끝났다고 생각합니다. 하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 자외선 차단제의 효과는 다음과 같은 한계를 가집니다.시간이 지나면서 감소 – SPF 50이라도 바른 직후의 차단율은 98% 수준이지만, 2~3시간이 지나면 효과가 급격히 떨어집니다. 더군다나 땀, 피지, 마찰 등으로 쉽게 지워집니다.정량을 지키기 어렵다 – 실험에서 SPF 50 제품을 얼굴 전체에 권장량(약 1.2g.. 2025. 8. 8.
실리콘 클렌징 디바이스, 정말 효과 있을까? – 장단점과 사용법까지 완벽 정리 피부 세정의 시대가 변하고 있습니다. 손으로 문지르던 세안 방식은 이제 진동 클렌저, 특히 실리콘 소재의 진동 클렌저로 점점 대체되고 있습니다. 미세한 진동으로 모공 속 노폐물을 제거하고, 부드러운 실리콘 브러시로 피부 자극을 최소화하는 이 도구는 수많은 셀럽과 유튜버의 루틴에서 빠지지 않습니다. 그렇다면 실리콘 진동 클렌저는 정말 필요한 스킨케어 도구일까요? 단순 유행이 아닌, 그 구조와 원리를 통해 효과를 낱낱이 분석해 봅니다. 진동 클렌저의 원리와 구조진동 클렌저는 모터가 내장된 전자기기 형태의 세안 도구로, 초당 수천 회 진동을 일으켜 세안제를 피부에 밀착시켜 문질러주는 역할을 합니다. 일반적인 브러시형 기기와 달리 실리콘 진동 클렌저는 부드러운 실리콘 돌기를 사용하여 물리적 자극을 줄이고 위생성.. 2025. 8. 8.
모공은 닫히지 않는다 – 블랙헤드·화이트헤드의 차이와 모공 축소 관리 ‘모공을 닫는다’는 표현은 오해입니다. 실제로 모공은 개폐되는 문처럼 열리고 닫히는 구조가 아니라, 피지 분비와 탄력 저하로 인해 벌어지고 넓어지는 현상입니다. 이 글에서는 모공이 넓어지는 생리학적 원리와 함께 블랙헤드·화이트헤드의 차이, 그리고 과학적으로 검증된 모공 축소 스킨케어 원리를 자세히 소개합니다.🔍 모공은 왜 넓어질까? “열리고 닫힌다”는 표현의 오해많은 광고나 제품 설명에서 “모공을 닫아드립니다” 또는 “모공을 열어 각질을 제거합니다”라는 표현을 쉽게 접할 수 있습니다. 모공은 피지가 배출되는 구멍이며, 근육이 없어 실제로 '닫히는' 동작을 할 수 없습니다.모공이 넓어지는 원인은 크게 세 가지입니다. 첫째, 피지가 과도하게 분비되면 내부 압력이 높아져 모공이 벌어질 수 있습니다. 둘째, .. 2025. 8. 7.

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